要变更孩子抚养权，如何变更抚养权?父母双方离婚后，在一定条件下，可以根据父母双方或子女的实际情况的变化，依法予以变更。
那么，到底如何变更抚养权呢?孩子抚养的变更，有两种形式：一是双方协议变更。父母双方协议变更子女抚养关系的，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准予;二是一方要求变更。应当注意的是，离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，双方对此不能达成协议时，应另行起诉。这是因为，这一在新情况下提出的诉讼请求，不涉及原离婚案件的离婚问题和夫妻财产的处理问题，而是出现了处理原离婚案件之时不存在(或已解决)的子女抚养方面的新情况。因此，它不是原离婚案件诉讼程序的继续，也不是对原离婚案件子女抚养问题的判决、调解协议错误的纠正，所以，应当作为新的案件另行起诉。
一、离婚后拒绝探视可以变更抚养权吗
可以变更抚养权。
如果夫妻一方在离婚后想变更孩子的抚养权，可以通过法院提起变更抚养权诉讼，当然也可以是其他法律认可的证据和材料，同样可以提起诉讼。当然，夫妻双方也可以先协商，看能否通过协议变更孩子抚养权。
孩子抚养的变更，有两种形式：一是双方协议变更。父母双方协议变更子女抚养关系的，只要有利于子女身心健康和保障子女合法权益，则应予准予；二是一方要求变更。应当注意的是，离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，双方对此不能达成协议时，应另行起诉。
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容